2017年05月15日

お疲れの色が…⁉️💦




皆様こんにちは🎵✨(*´꒳`*)





ここ数日の温度差で…☀️



○何だか身体がダルい…

○気分がすっきりしない…

○髪がパサパサ(T_T)


などなど,沢山のお悩みをお受けいたします💦(ー ー;)



いきなりの28度‼️…からの夜の肌寒さ💦



早く気温が安定してくれないかなー…。゚(゚´ω`゚)゚。

と,少し泣きが入り気味の翔大です💦(笑)




今回は,そんなお疲れの皆様に
簡単に出来る✨ セルフヘッドスパの耳寄り情報を🎵(*´꒳`*)



➀ 親指を耳の真上に置いて下さい


➁ 残りの4本の指を自然に頭皮に沿わせて下さい
(小指がフェイスラインに来ると思います)


そのまま頭皮を掴むように
親指と4本の指でグニグニ


実はこれ,『自律神経』のマッサージになります🍀(^^)


忙しいと,身体がリフレッシュできていない為
休養をとられても中々疲れが取りきれません💦(T_T)



少しこの『自律神経』をほぐすだけでも
夜の睡眠がグッスリと眠れたりします✨(*^▽^*)



実際お試しいただいた皆様‼️


少しフワッとした感覚がございませんでしたか??(*^ω^*)(笑)



まだまだ不安定な気温が続くと思われますが💦

上手にお付き合いをして,快適な5月を
お過ごし下さいませ🍀m(__)m







newtm at 08:02コメント(0)トラックバック(0)  mixiチェック
As Syota | プラチナビューティー

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